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【図書】 地球とわたしをゆるめる暮らし

枝廣淳子 ／著   -- 大和書房 -- ２００８．１１ -- １９ｃｍ -- １４９ｐ

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タイトル 地球とわたしをゆるめる暮らし
著者名等 枝廣淳子 ／著  
出版 大和書房 ２００８．１１
大きさ等 １９ｃｍ １４９ｐ
分類 159
件名 人生訓
注記 並列タイトル：Ｓｌｏｗ　ｄｏｗｎ，ｅｎｊｏｙ　ｍｏｒｅ．
著者紹介 東京大学大学院教育心理学専攻修士課程修了。環境ジャーナリスト、翻訳家、（有）イーズ代表、（有）チェンジ・エージェント会長、ジャパン・フォー・サステナビリティ共同代表、地球温暖化問題に関する懇談会メンバー、２１世紀環境立国戦略特別部会委員など。
内容紹介 窓ガラスを磨く、「月見て！メール」を出す、たまにはゆっくり話す…。「早く、効率よく」の暮らしの中、ちょっとした合間でできる「自分をゆるめるヒント」を５５紹介。大地と心のリズムを合わせるエコエッセイ。
要旨 まず自分から、立ち止まろう。この星を未来に手渡すために。大地と心のリズムを合わせる「エコ・エッセイ」。
目次 第１章　暮らしをゆるめる（マイ皿持参で、お弁当を買いに；大根一本を使い切る　ほか）；第２章　心をゆるめる（ぬり絵でアートを；朝一〇分、お香タイム　ほか）；第３章　頭をゆるめる（たまにはゆっくり話す；一〇〇の望みリスト　ほか）；第４章　地球をゆるめる（コップの中の地球を見る；「Ｍｙ　ｔｒｅｅ」に抱っこしてもらう　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-78192-9　　 4-479-78192-7
書誌番号 1108082534

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