資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 成熟脳

発達脳科学の世界的権威が語る、究極の脳アンチエイジング --
大井静雄 ／著   -- アルク -- ２００９．２ -- １９ｃｍ -- １５８ｐ

資料詳細

タイトル 成熟脳
副書名 発達脳科学の世界的権威が語る、究極の脳アンチエイジング
著者名等 大井静雄 ／著  
出版 アルク ２００９．２
大きさ等 １９ｃｍ １５８ｐ
分類 498.39
件名 健脳法
著者紹介 １９４７年生まれ。７３年神戸大学医学部卒。ノースウエスタン大学医学部脳神経外科を経て、東海大学医学部脳神経外科助教授等を経て、現在、東京慈恵会医科大学脳神経外科教授。ドイツ・ハノーバー国際神経科学研究所脳神経外科教授。日本脳神経学会・ガレーヌス賞等受賞歴多数。
内容紹介 “脳トレ”なんて無意味だからやめよう。経験が、若い時より高レベルの脳を作る。大好きなことをやれば脳は蘇る…。８０歳でも、２０歳より１００倍優れた脳を持つための脳活性化法を大公開。
要旨 生涯、脳は成熟し続ける。８０歳でも２０歳より１００倍優れた脳を持つための脳活性化法。
目次 １　脳の基本知識（年齢とともに脳を成熟させるために―脳活のすすめ；脳の病気が増えている？；脳のいきいきスコア；脳ってどんな臓器？）；２　脳活！行動編―脳が喜ぶ行為とは？（笑う；おしゃべりをする；香りをかぐ；段取りよく生活する；人の気持ちを考える；体を動かす；食べる）；３　脳活！実践編―おすすめの脳活性化法（ＢＡＬポイントとは？；スポーツ脳；お料理脳；音楽脳；カメラ脳；英語脳；トラベル脳；ダイエット脳；恋愛脳；生きがい脳）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7574-1552-2　　 4-7574-1552-4
書誌番号 1109011495
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1109011495

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/2201 一般書 利用可 - 2042146121 iLisvirtual

ページの先頭へ