資料詳細

【図書】 からだのメソッド

立居振舞いの技術 --
矢田部英正／著 -- バジリコ -- ２００９．５ -- １９ｃｍ -- ２０９ｐ

タイトル	からだのメソッド
副書名	立居振舞いの技術
著者名等	矢田部英正／著
出版	バジリコ２００９．５
大きさ等	１９ｃｍ２０９ｐ
分類	383
件名	姿勢
著者紹介	１９６７年東京生まれ。筑波大学大学院卒。武蔵野身体研究所主宰。日本の伝統的な身体技法を研究する。国際日本文化研究センター研究員を経て、文化女子大学大学院にて博士号取得。東京女子大学、武蔵大学非常勤講師。
内容紹介	日本人の身体技法の特徴にあった立居振舞いをモットーに、衣食住に関わる日常的なメソッドを大公開。立ち方、歩き方から着物の動作、食卓での作法、入浴の秘訣まで、からだの内側からキレイになる現代版「養生訓」。
要旨	日本人の身体技法の特徴にあった立居振舞いをモットーに、衣食住にかかわる日常的なメソッドを大公開。立ち方、歩き方、床坐・椅子坐のポイント、着物の動作、食卓での作法、入浴の秘訣まで、からだの内側からキレイになる、現代版「養生訓」。
目次	第１章　立ち方の基礎；第２章　歩き方の基礎；第３章　坐り方の基礎；第４章　食作法の基礎；第５章　呼吸法の基礎；第６章　実習レポート；第７章　身体と運動の論理
ISBN(13)、ISBN	978-4-86238-133-0　　 4-86238-133-2
書誌番号	1109034160

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