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【図書】 腹を凹ますカッコいいボディメイクｂｏｏｋ

宮崎裕樹 ／監修   -- 成美堂出版 -- ２００９．８ -- ２２ｃｍ -- １７５ｐ

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タイトル 腹を凹ますカッコいいボディメイクｂｏｏｋ
著者名等 宮崎裕樹 ／監修  
出版 成美堂出版 ２００９．８
大きさ等 ２２ｃｍ １７５ｐ
分類 780.7
件名 トレーニング（体育）
著者紹介 （株）ウォークライ・トレーニング研究所代表取締役。日本健康づくり支援協会副理事長。アスリートのフィジカルコーチや格闘技のコーチ、スポーツインストラクターへの教育など、数多くのトレーニングを指導。東京スポーツ・レクリエーション専門学校アドバイザー。
内容紹介 気になる部位を集中的にシェイプアップし、全身を均整のとれたボディに変身させる、誰でも簡単に始められるトレーニング・プログラムを紹介。お腹をへこませたいという人に向けた筋肉トレーニングの実用書。
ISBN(13)、ISBN 978-4-415-30615-5　　 4-415-30615-2
書誌番号 1109058533
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1109058533

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー Map 780.7 一般書 利用可 - 2043282886 iLisvirtual

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