資料詳細

【図書】 ストレッチングアナトミー

Ａｒｎｏｌｄ　Ｇ．Ｎｅｌｓｏｎ／著, Ｊｏｕｋｏ　Ｋｏｋｋｏｎｅｎ／著, 西端泉／監訳 -- 医学映像教育センター -- ２００９．１０ -- ２６ｃｍ -- １４８ｐ

タイトル	ストレッチングアナトミー
著者名等	Ａｒｎｏｌｄ　Ｇ．Ｎｅｌｓｏｎ／著, Ｊｏｕｋｏ　Ｋｏｋｋｏｎｅｎ／著, 西端泉／監訳
出版	医学映像教育センター２００９．１０
大きさ等	２６ｃｍ１４８ｐ
分類	781
件名	体操 , 筋肉
注記	Ｓｔｒｅｔｃｈｉｎｇ　ａｎａｔｏｍｙ．／の翻訳
注記	索引あり
要旨	ストレッチ中の筋肉の状態をカラーイラストで表したストレッチングの入門書。間接可動域の向上、疲労回復促進、動作効率の改善化など、それぞれのストレッチ種目にどのような効果があるか、詳細に理解することができます。
目次	第１章　頚部；第２章　肩、背部、胸部；第３章　腕、手関節、手；第４章　体幹；第５章　股関節；第６章　膝と大腿部；第７章　足部と下腿部
ISBN(13)、ISBN	978-4-86243-323-7　　 4-86243-323-5
書誌番号	1109087397
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1109087397

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	１階ポピュラー		781	一般書	貸出中	-	2047470164