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【図書】 八十一歳は人生これから

幻冬舎新書 --
綿貫民輔 ／著   -- 幻冬舎 -- ２００９．１１ -- １８ｃｍ -- １９０ｐ

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タイトル 八十一歳は人生これから
シリーズ名 幻冬舎新書
著者名等 綿貫民輔 ／著  
出版 幻冬舎 ２００９．１１
大きさ等 １８ｃｍ １９０ｐ
分類 498.3
件名 健康法
注記 文献あり
著者紹介 １９２７年富山県生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業後、富山県議会議員を２期務め、６９年衆議院議員総選挙で初当選。以後、１３回連続当選し、通産政務次官、郵政政務次官、国務大臣国土庁長官、第７０代衆議院議長等を経て、２００５年自民党離党、国民新党を結成、同最高顧問。
内容紹介 衆議院議員として長年、第一線で闘ってきた著者。日々の激務を支えてきたのは、豪快かつユニークな健康法と、筋を通す無骨な生き方にあった…。富山が育んだ綿貫流・心と体の元気を生み出す習慣術を紹介する。
要旨 豊かで充実した人生を謳歌するには、一に体力、二に気力、三に知力である―。富山県井波八幡宮の十五代目の宮司として、衆議院議員として二十年以上、第一線で闘ってきた著者。日々の激務を支えてきたのは、豪快かつユニークな健康法と、筋を通す無骨な生き方にあった。「“スキヤキの原理”で風邪知らず」「自然治癒力を“真向法”で高める」「己の行いを“五省”で自戒」…最期まで自分の足で歩みたいとい願う現代人必読の書。
目次 第１章　食にすべての萌芽あり（六歳にして「百薬の長」に出合う；酒を「百薬の長」にするにはコツがある　ほか）；第２章　風土に育まれし我が心（雪深い故郷が鍛えた心と体；筋の通った父の厳しい教え　ほか）；第３章　己の体に責を負う（「スキヤキの原理」で風邪知らず；ヘソのゴマをきれいにすべし　ほか）；第４章　気力に欠くるなかりしか（「一日生涯」、だから健康法も続く；己の行いを「五省」で自戒　ほか）；第５章　悠々と生きよ（書をたしなみ、心画を極める；殺風景な国会議事堂を美術館に　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-98154-6　　 4-344-98154-5
書誌番号 1109087819
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1109087819

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/2179 一般書 利用可 - 2043891548 iLisvirtual

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