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【図書】 働く母さんお助けバイブル

今すぐラクになる！子育て仕事家事心のピンチ乗り切りアドバイス --
ももせいづみ ／著   -- 主婦の友社 -- ２０１０．４ -- １９ｃｍ -- １９０ｐ

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タイトル 働く母さんお助けバイブル
副書名 今すぐラクになる！子育て仕事家事心のピンチ乗り切りアドバイス
著者名等 ももせいづみ ／著  
出版 主婦の友社 ２０１０．４
大きさ等 １９ｃｍ １９０ｐ
分類 366.38
件名 職業婦人
著者紹介 東京都生まれ。デザイン事務所勤務、メーカーで文化事業の企画などを手がけたのち、独立。現在、新聞・雑誌などへの執筆、イラストレーションを中心に、Ａｌｌ　Ａｂｏｕｔ「共働きの家事」ガイドなど、幅広く活躍中。生活コラムニスト。
内容紹介 がんばっている働くお母さんを応援。即、行動に移して解決できる「すぐやるリスト」、勇気がわくハッピーメッセージを紹介。Ａｌｌ　Ａｂｏｕｔ「共働きの家事」ガイドの著者による実用ノウハウ満載の痛快読み物。
要旨 今、タイヘン！！これから働きたい。職場復帰前で不安。だいじょうぶ。必ず、なんとかなる！働く母歴１５年、ＡｌｌＡｂｏｕｔ「共働きの家事」ガイド・ももせいづみが断言。働く母さんの「こわいこと」全部ぶっとばします。
目次 序章　働く母さんは、もっとラクになれる（ワークライフバランスは、もともとが不安定で揺れるもの；人生は弁当箱だ！　ほか）；１　「子育て」のこわいをぶっ飛ばせ！（子どもがいるのに、働いて家をあけて悪影響はないのかな；育児も家事も仕事も、全部なんてできない！　ほか）；２　「仕事」のこわいをぶっ飛ばせ！（子どもがいることが、デメリットになりそう；職場に、働く母への理解がまったくない　ほか）；３　「家事」のこわいをぶっ飛ばせ！（働きに出てしまったら、家のことが十分にできないのでは；仕事から帰るといつもバタバタ。ラクになるにはどうしたら？　ほか）；４　「自分」のこわいをぶっ飛ばせ！（毎日追い立てられている感じ。こんなのでほんとにいいのかな；ゆとりがなくていつもイライラ。子どもにあたってしまって自己嫌悪　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-271041-8　　 4-07-271041-5
書誌番号 1110018766
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110018766

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中央 ４階社会科学 Map 366.3 一般書 利用可 - 2040577249 iLisvirtual

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