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【図書】 悟りに至る「十牛図」瞑想法

小山一夫 ／著   -- 学研パブリッシング -- ２０１０．３ -- １９ｃｍ -- ２７１ｐ

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タイトル 悟りに至る「十牛図」瞑想法
著者名等 小山一夫 ／著  
出版 学研パブリッシング ２０１０．３
大きさ等 １９ｃｍ ２７１ｐ
分類 188.8
件名 禅 , 静坐法
注記 文献あり
著者紹介 １９５６年東京都出身。クンダリーニＪＰ代表。慶應大学商学部卒、貿易商。クンダリーニ・ヨーガ、ジニャーナ・ヨーガ、古神道、中国養生医学、東洋哲学等を３５年研究。「火の呼吸メソッド」確立。現在個人指導、講座を開催し、幅広く指導。「数見道場」顧問、「修気道」特別顧問。
内容紹介 ヨーガの流れを汲む禅の修行を通じ、悟りに至る階梯を文献・実践の両面から解明。著者が主催する禅講座で行われる、十牛図による悟りのメソッドを初公開。リアルな悟りの体験を得るための必読書。
要旨 悟りへの階梯を示した「禅の十牛図」を読み解き、真の“禅定”に至る技術を明らかにする。
目次 第１章　禅の源流を探る；第２章　坐禅とヨーガの奥義―ヨーガスートラと身心脱落；第３章　牧牛図の秘密―禅の十牛図とウパニシャッド；第４章　禅の十牛図の真実（尋牛；見跡；見牛；得牛；牧牛；騎牛帰家；忘牛存人；人牛倶忘；返本還源；入〓（てん）垂手）；第５章　普明版・チベットの牧象図・道家の牧馬図を観る
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-404515-6　　 4-05-404515-4
書誌番号 1110019272

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港北 公開 Map 188.8 一般書 利用可 - 2044350486 iLisvirtual

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