渡部明日香 /著, 渡部和泉 /著   -- アスペクト -- 2010.6 -- 26cm -- 127p

資料詳細

タイトル からだにうれしい、ひとり暮らしの簡単ごはん
著者名等 渡部明日香 /著, 渡部和泉 /著  
出版 アスペクト 2010.6
大きさ等 26cm 127p
分類 596
件名 料理
注記 『からだにおいしい、ひとり暮らしの簡単ごはん』(2005年刊)の改題、新装版
注記 索引あり
著者紹介 【渡部明日香】料理出版社勤務、ニュージーランドでのワーキングホリデーなどを経て、現在は1児の母。2003年より約3年間姉妹で週末カフェ「cafe cactus」を渋谷でオープン。
内容紹介 食べ切れなかった分も余った食材も、バリエーションレシピでムダが出ない。ひとりごはんのコツと楽しく作れてからだに優しいレシピ140を紹介。1品作れば、翌日もその翌日もおいしいごはんが食べられるレシピ集。
要旨 食べきれなかった分も余った材料もバリエーションレシピでムダが出ないから大丈夫。ひとりごはんのコツと楽しく作れてからだにやさしいレシピ140をぎゅっとつめました。
目次 1 とにかく野菜が食べたい時に;2 元気になれるパワフルごはん;3 食べすぎてしまった翌日に;4 すぐに食べたい時に;5 時間がある時に作っておく;6 もう一品ほしい時の副菜・スープ・ごはん;7 おまけのブランチ・朝食ジュース・デザート
ISBN(13)、ISBN 978-4-7572-1792-8   4-7572-1792-7
書誌番号 1110036820
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110036820

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
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