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【図書】 肩こりがスッキリ治る本

中経の文庫 --
上原健志 ／著   -- 中経出版 -- ２０１０．９ -- １５ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 肩こりがスッキリ治る本
シリーズ名 中経の文庫
著者名等 上原健志 ／著  
出版 中経出版 ２０１０．９
大きさ等 １５ｃｍ １９１ｐ
分類 493.6
件名 肩こり
要旨 自分で治せる究極ワザ。肩甲骨をほぐすことにより、肩こりが治るのはもちろん、ウエストが締まり、呼吸しやすくなる。バストアップしやすくなるメリットも。さらに冷え性や頭痛が改善に向かうなど、いいことづくしの「肩甲骨ほぐし運動」。
目次 序章　肩こりは治るもの！；第１章　あなたが肩こりで悩むワケ；第２章　マッサージしても、またすぐにこってしまう理由；第３章　肩甲骨を「ほぐす」ことで肩こりは楽になる；第４章　絶対成功するマッサージ・治療院活用法；第５章　気をつけなければいけない、病気からくる肩こり；第６章　肩こりをあきらめるな！！
ISBN(13)、ISBN 978-4-8061-3820-4　　 4-8061-3820-7
書誌番号 1110069746

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 文庫本 493.6/2 一般書 利用可 - 2046064308 iLisvirtual

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