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【図書】 「あがり」は味方にできる

メディアファクトリー新書 --
有光興記 ／著   -- メディアファクトリー -- ２０１０．１０ -- １８ｃｍ -- ２００ｐ

資料詳細

タイトル 「あがり」は味方にできる
シリーズ名 メディアファクトリー新書
著者名等 有光興記 ／著  
出版 メディアファクトリー ２０１０．１０
大きさ等 １８ｃｍ ２００ｐ
分類 141.6
件名 緊張
注記 文献あり
著者紹介 １９７１年兵庫県生まれ。駒澤大学文学部心理学科准教授。日常的な場面での「あがり」を科学的に研究する専門家。心理学者。大学における「社会心理学」「臨床心理学」などの講義のほか、一般の相談者にもカウンセリングを行う。著書「“あがり”とその対処法」など。
内容紹介 大事な場面でやってくる「あがり」。少しだけ自分の気持ちをコントロールできれば、あがっている時こそ、最大の実力を発揮できる。本書は、「あがり」の本質を分析し、画期的な攻略方法を提案する超実用書。
要旨 プレゼンや面接、スピーチなど大事な場面でやってくる「あがり」。苦い経験を思い起こし、誰もがネガティブにとらえがちだが、実は、少しだけ自分の気持ちをコントロールできれば、あがっているときこそ、最大の実力を発揮できるのだ！本書は、長年「あがり」を科学的に研究してきた心理学者が、誰にでも実践可能な「あがり」を味方にする９つのステップを紹介し、あなたの「ここ一番」を成功に導く驚異の実用書である。
目次 第１章　「あがり」の自己分析；第２章　「あがり」とは何か？；第３章　「あがり」と自意識；第４章　「あがり」は失敗を招くのか？；第５章　「あがり」はチャンスに変えられる；第６章　「あがり」を味方につける９ステップ
ISBN(13)、ISBN 978-4-8401-3537-5　　 4-8401-3537-1
書誌番号 1110077297

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
瀬谷 公開 Map 141 一般書 利用可 - 2046066882 iLisvirtual

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