資料詳細

【図書】 金哲彦のマラソンレース必勝法４２

１０日前から読めば速くなる！ --
金哲彦／著 -- 実業之日本社 -- ２０１０．１１ -- １８ｃｍ -- １９５ｐ

タイトル	金哲彦のマラソンレース必勝法４２
副書名	１０日前から読めば速くなる！
著者名等	金哲彦／著
出版	実業之日本社２０１０．１１
大きさ等	１８ｃｍ１９５ｐ
分類	782.3
件名	マラソン競技
著者紹介	１９６４年福岡県出身。早稲田大学卒業後リクルートに入社。現役引退後は、リクルートランニングクラブで小出義雄監督とともにコーチとして活躍。その後同クラブの監督に就任。現在、プロフェッショナル・ランニングコーチ。テレビやラジオでマラソン・駅伝・陸上競技中継の解説者。
内容紹介	マラソンのレース・大会で、ランナーに起こりがちな肉体やメンタルのトラブル対処法や技術論など、役立つポイントを図表とともにわかりやすく解説。本番１０日前から読めば自信がつく言葉がこの１冊に凝縮。
要旨	大会本番で役立ち、弱点を克服する“４２の金言”。永久保存版「ランナーズバイブル」。
目次	はじめに　チャレンジするアスリートたちへ；マラソンレース必勝法（レース１０日前；レース３日前；レース前日；レース当日朝；レース直前；レース５ｋｍ；レース１０ｋｍ　ほか）；おわりに　レースの失敗は人生を豊かにする
ISBN(13)、ISBN	978-4-408-45306-4　　 4-408-45306-4
書誌番号	1110077955

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		782.3/282	一般書	貸出中	-	2045111000