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【図書】 持たない暮らし

お部屋も心もすっきりする --
金子由紀子 ／著   -- アスペクト -- ２０１０．１２ -- １５ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル 持たない暮らし
副書名 お部屋も心もすっきりする
著者名等 金子由紀子 ／著  
出版 アスペクト ２０１０．１２
大きさ等 １５ｃｍ ２２３ｐ
分類 590
件名 生活
注記 ２００６年刊の再編集
著者紹介 １９６５年生まれ。出版社勤務を経てフリーランスに。暮らし方から健康、旅行、教育まで、幅広い分野で取材・執筆に携わる。総合情報サイトＡｌｌ　Ａｂｏｕｔ「シンプルライフ」ガイド。著書「わたし時間のつくり方」「買わない習慣」「自分で育てるシンプルライフ」など。
内容紹介 いくら片付けてもすぐに散らかる、モノだらけの部屋にストレスを感じる。そんな人に必要なのは、モノを「持たない」習慣。生活がシンプルになると、心までゆったりしてくる。新しい暮らし方を提案するエッセイ。
要旨 いくら片づけてもすぐに散らかる、モノだらけの部屋にストレスを感じている…そんなあなたに必要なのは、目先の整理術ではなく、モノを「持たない」習慣。モノが少なければ、掃除も楽だし、収納に頭を痛める必要もなし！なにより、生活がシンプルになると、心までゆったりしてきます。新しい暮らし方を提案するエッセイ。
目次 １章　持たない暮らしにシフトしませんか？；２章　すっきりした生活を楽しく続けるヒント；３章　“７つの習慣”で自然とモノが減っていきます；４章　お片づけ実践編―アイテム別処分の方法と増やさないコツ（衣類；本・ＣＤ・ＤＶＤ；思い出のもの・趣味のもの；家具・家電；紙類）；５章　持たない暮らしはゆったりするものです
ISBN(13)、ISBN 978-4-7572-1866-6　　 4-7572-1866-4
書誌番号 1110090385
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110090385

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