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【図書】 シンプルを極める

余分なモノを捨て、心に何も無い空間を作る --
ドミニック・ローホー ／著, 原秋子 ／訳   -- 幻冬舎 -- ２０１１．２ -- １８ｃｍ -- ３１８ｐ

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タイトル シンプルを極める
副書名 余分なモノを捨て、心に何も無い空間を作る
著者名等 ドミニック・ローホー ／著, 原秋子 ／訳  
出版 幻冬舎 ２０１１．２
大きさ等 １８ｃｍ ３１８ｐ
分類 597
件名 住居
注記 Ｌ’ａｒｔ　ｄｅ　ｌ’ｅｓｓｅｎｔｉｅｌ．／の翻訳
著者紹介 【ローホー】フランス生まれ。イギリスのソールズベリーグラマースクールにてフランス語教師として勤務した後、アメリカのミズーリ州立大学、日本の佛教大学でも教鞭を執る。ニューヨークでイメージコンサルタント法を学ぶ。日本在住歴は３０年。１０年にわたり墨絵を学ぶ。曹洞禅も学ぶ。
内容紹介 捨てる、ということは「もっとも効果的」な療法であると同時に、哲学でもあり、アートでもある。あれこれ抱えこんだ生活をやめて、自由に自分らしく生きるために、何をどう捨てるのかを紹介する。
要旨 ３０万人のライフスタイルを変えたベストセラー第２弾。「放棄」がもたらす清々しさを体感！あれこれ抱えこんだ生活をやめれば、自由に、あなたらしく生きられる。何を、どう捨てるのか実践編。
目次 第１章　モノを排除するための妙薬（日常生活のなかで；メンタル面において；もっと生きる喜びを）；第２章　身辺整理、事始め（アイデンティティに沿った分別；様々な壁を乗り越えて）；第３章　いざ、実践！（住まいに関係するモノの棚卸し；テクニック；すっきり片づいた後で）
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-01953-9　　 4-344-01953-9
書誌番号 1111012120
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1111012120

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中央 １階ポピュラー 597 一般書 貸出中 - 2058395202 iLisvirtual

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