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【図書】 ビタミンＤは長寿ホルモン

不足するとガン、脳・心血管病、糖尿病、関節症等を招く --
斎藤嘉美 ／著   -- ペガサス -- ２０１１．７ -- １９ｃｍ -- １４５ｐ

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タイトル ビタミンＤは長寿ホルモン
副書名 不足するとガン、脳・心血管病、糖尿病、関節症等を招く
著者名等 斎藤嘉美 ／著  
出版 ペガサス ２０１１．７
大きさ等 １９ｃｍ １４５ｐ
分類 491.45
件名 ビタミンＤ
著者紹介 １９３２年東京生まれ。東京大学医学部卒。元・東京大学医学部講師、成和会介護老人保健施設「むくげの家」施設長。著書に「日本人に多いガンから身を守る」など。
内容紹介 健康な生活機能保持のために欠かせない長寿ホルモンとして、今ビタミンＤが注目されている。本書では、今日明らかになったビタミンＤの姿とその多彩な効用、ビタミンＤ不足をどう解消するかなどを記す。
要旨 近年の数多くの研究・調査により、ビタミンＤは各器官に働き、健康な生活機能保持のために欠かせない長寿ホルモンといえることがわかった。しかし、日本人はもとより世界的にビタミンＤ不足に陥っている。本書では、今日明らかになったビタミンＤの姿とその多彩な効用、ビタミンＤ不足をどう解消するか等を記している。
目次 第１章　ビタミンＤで健康長寿を！（ビタミンＤは「骨や歯を作る」だけではなかった；ビタミンＤは「ビタミン」ではなく、「長寿ホルモン」だった！）；第２章　ビタミンＤ不足はいろいろな病気を招く（高血圧；脳・心血管病；ガン　ほか）；第３章　ビタミンＤの正しい摂り方（現代人はビタミンＤ不足；ビタミンＤの過剰摂取；日光浴でビタミンＤを補充するには　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-89332-059-9　　 4-89332-059-9
書誌番号 1111052597
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1111052597

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
旭 書庫 491 一般書 予約受取待 - 2046978113 iLisvirtual

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