資料詳細

【図書】 はじめての禅

禅を通じて自分を見つめ直す --
大本山建長寺／監修 -- 学研パブリッシング -- ２０１１．８ -- ２１ｃｍ -- １１１ｐ

タイトル	はじめての禅
副書名	禅を通じて自分を見つめ直す
著者名等	大本山建長寺／監修
出版	学研パブリッシング２０１１．８
大きさ等	２１ｃｍ１１１ｐ
分類	188.8
件名	禅
注記	文献あり
内容紹介	禅は、まぎれもなく心とカラダをやすらぎに導くメソッド。本書は、今、まさに求められている心のよりどころとしての禅の世界を、生活に根ざした実用的な「坐禅の方法」を中心にわかりやすく紹介する。
要旨	禅のすべて、坐禅の組み方、文化と作法、精進料理、般若心経、禅のことば…わかりやすく禅の世界を紹介。
目次	１　３分でわかる「禅のすべて」；２　家でも５分で心地よい「坐禅の組み方」；３　禅が基本。私たちの「文化と作法」；４　家庭で味わう禅刹の「精進料理」；５　心と体に響く禅のお経『般若心経』；６　心と体を安らかにする「禅のことば」；坐禅ができる本山ガイド１３
ISBN(13)、ISBN	978-4-05-405056-3　　 4-05-405056-5
書誌番号	1111053956

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
緑	公開 Map		188.8	一般書	利用可	-	2046857383