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【図書】 眠りの科学への旅

ジム・ホーン ／著, 安藤喬志 ／訳   -- 化学同人 -- ２０１１．７ -- ２０ｃｍ -- ３５０ｐ

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タイトル 眠りの科学への旅
著者名等 ジム・ホーン ／著, 安藤喬志 ／訳  
出版 化学同人 ２０１１．７
大きさ等 ２０ｃｍ ３５０ｐ
分類 491.371
件名 睡眠
注記 Ｓｌｅｅｐｆａｒｉｎｇ．／の翻訳
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 【ホーム】英国ラフバラ大学精神生理学教授、睡眠研究センター所長。睡眠に関するラジオやテレビ番組に多数出演し、新聞、科学雑誌にも定期的に寄稿を続ける。
内容紹介 「楽しい人生、よい眠り」。健康を維持するためには、適切な「睡眠」が欠かせない。睡眠の目的、睡眠中の人間の脳、レム睡眠、睡眠時間、いびき、子どもの睡眠などを紹介しながら、よい眠りを届ける１冊。
目次 ペチュニア、片眼のカモ、まるまるのネズミ；脳による、脳のための；睡眠物質；それから；奇妙な振る舞い；骨と皮と；眠気；管理的思考；居眠り運転；生活の時間；タイムトラベラー；お休みなさい；脳波；レム睡眠；それともレム覚醒？；心の中の映画；睡眠時間―長い、短い、足りない；慢性的な睡眠不足か？；夜中に聞こえる奇怪な音；乱れた心が眠りを妨げる；いびき、喘ぎ、びくつき；子どもの睡眠；我眠る、故に我あり
ISBN(13)、ISBN 978-4-7598-1478-1　　 4-7598-1478-7
書誌番号 1111055993
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1111055993

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中央 ４階自然科学 Map 491.3 一般書 利用可 - 2046890143 iLisvirtual

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