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【図書】 腸は第二の脳

整腸とメンタルヘルス -- 河出ブックス --
松生恒夫 ／著   -- 河出書房新社 -- ２０１１．１０ -- １９ｃｍ -- ２０３ｐ

資料詳細

タイトル 腸は第二の脳
副書名 整腸とメンタルヘルス
シリーズ名 河出ブックス
著者名等 松生恒夫 ／著  
出版 河出書房新社 ２０１１．１０
大きさ等 １９ｃｍ ２０３ｐ
分類 493.46
件名 腸
注記 文献あり
著者紹介 １９５５年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、２００４年松生クリニック開業、院長。現在までに３万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた斯界の第一人者。地中海式食生活、漢方療法、音楽療法等を診察に取り入れる。
内容紹介 独自な神経系をもち、第２の脳といえる腸の重要な働きをわかりやすく解説。地中海型食生活で腸に負担をかけず、心身を健康にする生活習慣法とは。腸を大切にしメンタルヘルスを促進、腸のがんから身を守るための書。
要旨 近年、大腸がんは、がん死の中で、女性は一位、男性で四位にまで増加した。腸の不思議の解明が、そのまま心身の健康への近道といっても、けっして過言ではない。脳とは独自な神経系をもった「セカンド・ブレイン」といえる腸の、ナイーブで重要な働きを、現場の専門医・研究者がわかりやすく解説する。セロトニンから、地中海型食生活の重要性まで、腸を大切にして長生きするための必読書。
目次 １章　腸の基本的な働き；２章　腸と脳；３章　セロトニンについて；４章　内臓感覚；５章　内臓感覚低下症；６章　脳腸相関；７章　ストレスと腸；８章　腸と癌；９章　腸と日常生活
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-62436-5　　 4-309-62436-7
書誌番号 1111070693

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保土ケ谷 公開 493.4 一般書 貸出中 - 2050956884 iLisvirtual
緑 公開 Map 493.4 一般書 利用可 - 2054303095 iLisvirtual

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