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【図書】 あなたの知らない乳酸菌力（パワー）

ヨーグルトで健康革命 --
後藤利夫 ／著   -- 小学館 -- ２０１１．１１ -- １９ｃｍ -- １６０ｐ

資料詳細

タイトル あなたの知らない乳酸菌力（パワー）
副書名 ヨーグルトで健康革命
著者名等 後藤利夫 ／著  
出版 小学館 ２０１１．１１
大きさ等 １９ｃｍ １６０ｐ
分類 498.58
件名 乳酸菌
注記 タイトル：あなたの知らない乳酸菌力
注記 索引あり
著者紹介 １９８８年東京大学医学部卒。約４万件以上の大腸内視鏡無事故のベテラン医師。新宿大腸クリニック院長。食と健康協会顧問。大腸ガンのインターネット無料相談も実施中。著書に「その便秘こそ大腸ガンの黄信号」など。
内容紹介 乳酸菌がもたらす様々な健康効果を紹介。乳酸菌の摂取で予防・改善できる病気・症状と乳酸菌の名称を項目立て、特性・効能を事典風にわかりやすく解説。正しいヨーグルトの食べ方コラムなど役に立つ豆知識も掲載。
要旨 正しい乳酸菌の選び方を紹介。いま注目の乳酸菌４２種を解説。ヨーグルトを正しく食べるためのコラム収録。おすすめヨーグルトなど乳酸菌商品紹介。乳酸菌と大腸の関係をよくする体操法ほか、乳酸菌の基礎知識から驚きの効果を紹介。
目次 １　乳酸菌の基礎知識（腸と健康の相関関係；乳酸菌の知られざるパワー；悪化する現代人の腸内環境　ほか）；２　乳酸菌の効果（便秘予防と解消；免疫力強化；肌荒れ改善　ほか）；３　乳酸菌事典（エンテロコッカス；ストレプトコッカス；テトラジェノコッカス　ほか）；４　乳酸菌を含む商品
ISBN(13)、ISBN 978-4-09-310784-6　　 4-09-310784-X
書誌番号 1111075940
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1111075940

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瀬谷 公開 Map 498.5 一般書 利用可 - 2047302873 iLisvirtual

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