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【図書】 短距離・リレー

陸上競技入門ブック --
土江寛裕 ／著   -- ベースボール・マガジン社 -- ２０１１．１０ -- ２１ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル 短距離・リレー
シリーズ名 陸上競技入門ブック
著者名等 土江寛裕 ／著  
出版 ベースボール・マガジン社 ２０１１．１０
大きさ等 ２１ｃｍ １５９ｐ
分類 782.3
件名 競走
著者紹介 １９７４年島根県出身。早稲田大学大学院博士後期課程修了。早稲田大学を経て富士通に入社。９６年アトランタ・オリンピック代表。９７年アテネ世界選手権では４×１００ｍリレー日本新記録樹立。２００４年アテネ・オリンピック代表。０６年現役引退。現在は、城西大学陸上競技部監督など。
内容紹介 主に中学生から高校生を対象に、短距離走のパフォーマンスを上げるための基本的な知識をはじめ、具体的なトレーニングの方法を多数掲載。自分の走りやトレーニングといった「自分流」を作り上げる糸口になる書。
要旨 短距離走のテクニックを徹底解説。自分でトレーニングメニューが組める。
目次 １　短距離走の基礎知識（陸上競技とは；短距離走とは　ほか）；２　短距離走のテクニック（１００ｍのレースパターン；２００ｍのレースパターン　ほか）；３　短距離走のトレーニング（ウォーミングアップ；トレーニングの概要）；４　記録向上のための予備知識（体のケア；試合の知識）
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-10373-0　　 4-583-10373-5
書誌番号 1111076652
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1111076652

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