資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 身体（からだ）と心が美しくなる禅の作法

だれでもできる一日一禅 --
星覚 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０１２．３ -- ２１ｃｍ -- ９５ｐ

資料詳細

タイトル 身体（からだ）と心が美しくなる禅の作法
副書名 だれでもできる一日一禅
著者名等 星覚 ／著  
出版 主婦の友社 ２０１２．３
大きさ等 ２１ｃｍ ９５ｐ
分類 188.8
件名 禅
注記 タイトル：身体と心が美しくなる禅の作法
注記 文献あり
著者紹介 １９８１年シンガポール生まれ。慶應義塾大学卒業後、曹洞宗大本山永平寺にて３年間の修行を経て多くの海外道場に参禅。現在はベルリンの道場での坐禅指導を中心に、ワークショップ、執筆等様々な活動で禅を世界に伝えている。清涼山天龍寺国際部部長。２００９年ＵＰＳアカデミー卒。雲水。
内容紹介 禅を日常生活の中に取り入れて、美しく生きるための本。不調な時も元気が湧いてくる禅の基本所作、禅寺の生活を現代に応用する方法、永平寺に伝わる本格的な坐禅を紹介。上手な禅生活のための問答集も掲載。
要旨 ただひたすら美しい作法を日常に取り入れるだけで、不安や悩みはスッキリ消えて、ストレスがストレスにならなくなります。禅で身心ともに健やかで、輝く、幸せな人生を手に入れましょう。
目次 特別対談　栗山千明さん×星覚　「身につける」から「手放す」へ坐禅は究極のリラックス；１　誰でもできる禅の基本所作―シンプルな美しさの秘密（三つの基本所作；法界定印　ほか）；２　毎日が輝きだす！雲水生活術―禅の智慧を楽しいモダンライフへ（これが禅寺の一日！；ぐっすり眠れる雲水の智慧　ほか）；３　本格的に坐ってみよう―不思議な力とつながる作法（環境の調え方―“仏棚”を作ろう；感謝の作法―合掌一礼　ほか）；４　上手な禅生活のための問答集―雲水さんに聞く素朴なＱ＆Ａ（恋愛がうまくいきません；無心になれません　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-280940-2　　 4-07-280940-3
書誌番号 1112010733
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1112010733

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 188.8 一般書 貸出中 - 2048412397 iLisvirtual

ページの先頭へ