知的生きかた文庫 -- わたしの時間シリーズ
飯塚律子 /著   -- 三笠書房 -- 2012.5 -- 15cm -- 269p

資料詳細

タイトル 女性を健康に美しくするこの食べ物・こんな食べ合わせ
シリーズ名 知的生きかた文庫 わたしの時間シリーズ
著者名等 飯塚律子 /著  
出版 三笠書房 2012.5
大きさ等 15cm 269p
分類 498.58
件名 食餌療法
注記 『体によく効くこの食べ物・こんな食べ方』(1991年刊)の加筆・改筆・再編集、改題
要旨 「食べ物」を味方につければ、あなたの体調もグンとよくなる。体も人生も劇的に変わる。
目次 はじめに 食べ物の価値は、組み合わせ次第で何倍にも高まる!;1章 やせたい、脚を細くしたい、肌が荒れる…体の悩みを解消する食事―体型から髪の毛まで、気になる部分を根本から治す;2章 疲れたとき、ちょっと具合が悪いときに効き目のある食べ物・飲み物―この食べ合わせで体調改善!;3章 身近な食べ物で病気を防ぐ、治す―クスリでは完治しないやっかいな貧血・アレルギー・生理不順などを根治する;4章 あなたの健康を保証する「食生活術」―これさえ守れば必ず元気に生きられる食の知恵;5章 ビタミン・ミネラルたっぷりの食べ物・飲み物―こんなとき、こんな人に、この一皿
ISBN(13)、ISBN 978-4-8379-8119-0   4-8379-8119-4
書誌番号 1112030923
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1112030923

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 Map 文庫本 498.5 一般書 利用可 - 2056373112 iLisvirtual