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【図書】 ＹＡ！あなたはあなたのままでいい

心が楽になる４５の言葉 -- 心の友だち --
宇佐美百合子 ／著   -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１２．６ -- １９ｃｍ -- １１１ｐ

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タイトル ＹＡ！あなたはあなたのままでいい
副書名 心が楽になる４５の言葉
シリーズ名 心の友だち
著者名等 宇佐美百合子 ／著  
出版 ＰＨＰ研究所 ２０１２．６
大きさ等 １９ｃｍ １１１ｐ
分類 159.5
件名 人生訓（児童）
注記 『あなたはあなたのままでいい』（１９９９年刊）の増補、新構成
著者紹介 １９５４年愛知県生まれ。ＣＢＣアナウンサーを経て、海外で起業。８６年読売新聞社主催「ヒューマンドキュメンタリー大賞」に「二つの心」が入選。帰国後、心理カウンセラーとして活動し、ネット・カウンセリングを開設。作家。カウンセラー。おもな著書「幸せは、すぐそばにあるから」等。
内容紹介 自他を愛することや夢をかなえることは、いつでも自分を信じることからはじまる。自分に自信がない、何を信じたらいいのかわからないという人に向けて、のびのび前向きに生きるヒントを教える。
要旨 あなたはは幸せに生きるのに必要なものをすべてうちに秘めています。たくましい心も、温かい心も、清らかな心も、深い愛も、みんなあなたの中に眠っているものばかり。自他を愛することや夢をかなえることは、いつでも自分を信じることからはじまります。のびのび前向きに生きるヒント。
目次 １　ありのままで（ほめられなくてもいいじゃない；人生には失敗なんてない　ほか）；２　幸せのコツ（鏡に向かって笑ってみよう；心もお風呂に入れよう　ほか）；３　マイナスをプラスに（「うらやましい」はチャンスのサイン；不安のパワーを勇気に変えよう　ほか）；４　友情に愛を（友情を形で求めない；友情を進化させよう　ほか）；５　勇気を出して（本当にほしいものをつかむには；自分から心を開こう　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-569-78213-3　　 4-569-78213-2
書誌番号 1112038196

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鶴見 公開 Map ティーンズ 159 一般書 利用可 - 2049256488 iLisvirtual
瀬谷 公開 Map ティーンズ 159 一般書 利用可 - 2049247683 iLisvirtual

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