予防と応急処置 --
山本利春 /著   -- 河出書房新社 -- 2012.5 -- 19cm -- 182p

資料詳細

タイトル 防ごう!治そう!スポーツのケガ
副書名 予防と応急処置
著者名等 山本利春 /著  
出版 河出書房新社 2012.5
大きさ等 19cm 182p
分類 780.19
件名 スポーツ傷害
著者紹介 1961年静岡県生まれ。順天堂大学卒、同大学院体育学研究科修了。現在、国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科及び同大学大学院教授。日本体育協会公認アスレティックトレーナーマスター、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。
内容紹介 捻挫や突き指などよくあるケガの応急手当や、してはいけないこと、そして医師の診察の必要性などを解説。応急手当の基本RICE処置については1章を設ける。スポーツに関わる人必携の書。
要旨 トップアスリートも実践する、ケガに負けない知識と技術。最新スポーツ傷害入門。
目次 第1章 身体のしくみ(身体各器官について);第2章 ケガの予防(予防の第一歩は?;ストレッチング ほか);第3章 ケガをしてしまったら(どんなケガにもRICE処置;病院のかかり方);第4章 よくあるケガについて(捻挫;突き指 ほか);番外編 発育期のこどもによく起こるケガや障害(オスグッド病)
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-27321-1   4-309-27321-1
書誌番号 1112038853

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