食べればキレイ! --
土門大幸 /著   -- 徳間書店 -- 2012.8 -- 21cm -- 95p

資料詳細

タイトル 初めての簡単ローフードレシピ
副書名 食べればキレイ!
著者名等 土門大幸 /著  
出版 徳間書店 2012.8
大きさ等 21cm 95p
分類 596.3
件名 料理-野菜 , 料理-果実
著者紹介 1967年生まれ。外資系大手食品会社を経て、2007年「ローフードカフェLOHAS」をオープン。米国Living Light Culinary Arts Instituteで学び、同校公認のローフードシェフ&インストラクター資格取得。JFAA公認フードアナリスト等。
内容紹介 おいしく食べて、美しくやせる。話題の美容食「ローフード」を無理なく始めるための入門書。カリスマローフードシェフHiroが、カラダがよろこぶ100レシピを紹介。初級から中級、さらに上級レシピまで網羅。
要旨 おいしく食べて美しくやせる。カリスマローフードシェフHiroのカラダがよろこぶ100レシピ。
目次 まずはここから!ジュース&スムージーレシピ;食卓をキレイに彩る ドレッシング&サラダレシピ;麹の力で手軽に健康 発酵ローフードレシピ;おなかいっぱい!ごちそうメインディッシュレシピ;各種ブレッドや小さなおかず!お手軽副菜レシピ;太らない ローデザートレシピ
ISBN(13)、ISBN 978-4-19-863457-5   4-19-863457-2
書誌番号 1112061251

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
山内 公開 Map 596.3 一般書 利用可 - 2049767016 iLisvirtual