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【図書】 ママと赤ちゃんのための体重コントロール栄養食

妊娠中・授乳中の食事レシピ１００ --
みらいたべる ／著   -- 誠文堂新光社 -- ２０１２．９ -- ２７ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル ママと赤ちゃんのための体重コントロール栄養食
副書名 妊娠中・授乳中の食事レシピ１００
著者名等 みらいたべる ／著  
出版 誠文堂新光社 ２０１２．９
大きさ等 ２７ｃｍ １５９ｐ
分類 498.59
件名 食生活 , 妊産婦
注記 索引あり
内容紹介 体重は増えなくても増えすぎても困る。でも栄養はいっぱい摂りたいというママのためのおいしい食事レシピ集。メインのおかずからごはんもの、スイーツまで紹介。ママと赤ちゃんのために必要な栄養とカロリーを管理。
要旨 体重は、増やなくても増えすぎても困る。でも栄養はいっぱい摂りたい！そんなママのためのおいしい食事レシピ。
目次 妊娠中＆授乳中の体と必要な栄養；メインのおかず；ごはんもの；野菜のおかず；スープ；ドリンク；スイーツ
ISBN(13)、ISBN 978-4-416-81287-7　　 4-416-81287-6
書誌番号 1112067079

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港北 公開 Map 子育て 495 一般書 利用可 - 2051140764 iLisvirtual

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