ケリー・マクゴニガル /著, 神崎朗子 /訳   -- 大和書房 -- 2012.10 -- 20cm -- 342p

資料詳細

タイトル スタンフォードの自分を変える教室
著者名等 ケリー・マクゴニガル /著, 神崎朗子 /訳  
出版 大和書房 2012.10
大きさ等 20cm 342p
分類 159
件名 人生訓
注記 The willpower instinct./の翻訳
著者紹介 【マクゴニガル】ボストン大学で心理学とマスコミュニケーションを学ぶ。スタンフォード大学の心理学者。スタンフォード大学で最も優秀な教職員に贈られるウォルター・J.ゴアズ賞をはじめ数々の賞を受賞。「インターナショナル・ジャーナル・オブ・ヨガ・セラピー」編集主幹を務める。
内容紹介 スタンフォード大学の超人気講義、ついに日本上陸。心理学、神経科学から経済学まで、最新の科学的成果を盛り込み、受講した学生の97%の人生に影響を与えた驚くべきレッスン。自分の潜在能力を確実に引き出す本。〈受賞情報〉ビジネス書大賞優秀翻訳ビジネス書賞(2013)
要旨 スタンフォード大学の超人気講義、ついに日本上陸。心理学、神経科学から経済学まで、最新の科学的成果を盛り込み、受講した学生の97%の人生に影響を与えた「驚くべきレッスン」。
目次 Introduction 「自分を変える教室」へようこそ―意志力を磨けば、人生が変わる;第1章 やる力、やらない力、望む力―潜在能力を引き出す3つの力;第2章 意志力の本能―あなたの体はチーズケーキを拒むようにできている;第3章 疲れていると抵抗できない―自制心が筋肉に似ている理由;第4章 罪のライセンス―よいことをすると悪いことをしたくなる;第5章 脳が大きなウソをつく―欲求を幸せと勘ちがいする理由;第6章 どうにでもなれ―気分の落ち込みが挫折につながる;第7章 将来を売りとばす―手軽な快楽の経済学;第8章 感染した!―意志力はうつる;第9章 この章は読まないで―「やらない力」の限界;第10章 おわりに―自分自身をじっと見つめる
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-79363-2   4-479-79363-1
書誌番号 1112076549

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