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【図書】 達人吉沢久子老けない生き方、暮らし方

軽やかに、自由に、自分らしく「ひとり」を楽しみ、慎む --
吉沢久子 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０１２．１２ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 達人吉沢久子老けない生き方、暮らし方
副書名 軽やかに、自由に、自分らしく「ひとり」を楽しみ、慎む
著者名等 吉沢久子 ／著  
出版 主婦の友社 ２０１２．１２
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 289.1
個人件名 吉沢久子
著者紹介 １９１８年東京生まれ。文化学院卒。速記者となり、文芸評論家・古谷綱武氏の秘書を務め、その後、結婚。日々の暮らしの中で培われてきた、日本の伝統的な生活の知恵や技を研究し、現代の生活に提案し続ける。雑誌や新聞、講演などで幅広く活躍。生活評論家。近著に「前向き。」など。
内容紹介 どんな時も自分らしく、自分で幸せをつくってきた。現役・生活評論家、吉沢久子。その生き方・暮らし方には、不安な時代に、楽しみながら年を重ねるヒントがぎっしり詰まっている。
要旨 現役・生活評論家、吉沢久子。その生き方・暮らし方には、不安な時代に、楽しみながら年を重ねるヒントがぎっしり詰まっています。
目次 第１章　どんなときも自分らしく、自分で幸せをつくってきた；第２章　老いも受け入れ、毎日を明るく元気に生きる；第３章　食養生。ひとりの食卓が元気をつくる；第４章　頼らないからこそ、絆が生まれる；第５章　ひとりの時間をもつことで自分が磨かれる；第６章　大切なものを大切にしながら；第７章　人生のしまい方を考え、元気に暮らす；第８章　これからの時代を生きるということ
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-285971-1　　 4-07-285971-0
書誌番号 1112082086
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1112082086

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