木村昌彦 /著, 斉藤仁 /著, 松岡義之 /著, 園田隆二 /著, 園田教子 /著, 薪谷翠 /著, 谷本歩実 /著, 土屋書店編集部 /編   -- 滋慶出版 土屋書店 -- 2012.11 -- 21cm -- 207p

資料詳細

タイトル 女子のための柔道の教科書
著者名等 木村昌彦 /著, 斉藤仁 /著, 松岡義之 /著, 園田隆二 /著, 園田教子 /著, 薪谷翠 /著, 谷本歩実 /著, 土屋書店編集部 /編  
出版 滋慶出版 土屋書店 2012.11
大きさ等 21cm 207p
分類 789.2
件名 柔道
著者紹介 【木村】1958年山形県生まれ。横浜国立大学教育人間科学部教授。現在、全日本柔道連盟強化委員統括ディレクター、総務委員会副委員長などを務める。2003年アジア柔道連盟ベストコーチ賞、05&10年にスポーツ功労者顕彰を受賞。
内容紹介 女子だからこそ安全重視の柔道を。本書では、女子でも楽しく柔道を学べるように、安全を重視した練習法を紹介。簡単な動作から段階的に学んでいくことで、きちんと使える基本を身につけることができる。
要旨 カンタンな体感練習で着実に基本が身につく。女子の特性を活かした安全な練習法が満載。
目次 1 正しい基本動作はとってもきれい!;2 痛くない受身をマスターしよう!;3 とってもカンタン!初歩的な女子投げ;4 得意技にしたい!華麗な女子投げ;5 こんなに楽しい!女子の固技;6 試合で勝ちたい!打込&乱取;課外授業 基礎トレーニング&練習メニューのポイント
ISBN(13)、ISBN 978-4-8069-1282-8   4-8069-1282-4
書誌番号 1112086556
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1112086556

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