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【図書】 うつ・不安・不眠の薬の減らし方

原井宏明 ／著   -- 秀和システム -- ２０１３．１ -- ２１ｃｍ -- ２３０ｐ

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タイトル うつ・不安・不眠の薬の減らし方
著者名等 原井宏明 ／著  
出版 秀和システム ２０１３．１
大きさ等 ２１ｃｍ ２３０ｐ
分類 493.72
件名 向精神薬
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 京都市生まれ。１９８４年岐阜大学医学部卒、ミシガン大学文学部留学。８６年国立肥前療養所、９８年国立菊池病院精神科医長、臨床研究部長、診療部長を経て、２００８年なごやメンタルクリニック院長。日本行動療法学会常任理事・学会誌編集委員長・専門行動療法士など。
内容紹介 うつ・不安・不眠で薬を飲んでいる人が、薬に頼らない生活を取り戻すための知識やアドバイスをまとめた入門書。エビデンスに基づき、薬をやめるかやめないかの意思決定を助ける決断樹、決断分析を解説。
要旨 服薬後の行動の変化からわかる、抗不安薬、抗うつ薬の本当の効果とは？どうして薬を手放せないの？心の癖を知る方法。薬をやめる？やめない？決断を助ける「決断樹」の作り方。やめるとどうなる？減薬・断薬に成功した患者さんの体験談。薬に頼らない生活を取り戻すためのヒント。
目次 第１章　常識を変える「知識」（心の問題と、治療薬についての「常識」を問い直す；向精神薬に関する「事実」　ほか）；第２章　減薬・断薬の「経験」（体験談１　二度の失敗を経て精神安定剤の断薬に成功（３０代男性・パニック障害）；体験談２　５年間飲み続けたうつ病の薬を５か月でやめた（３０代女性・うつ病）　ほか）；第３章　事例から学ぶ「対処」（患者さんの体験談から学ぶ；原因探しでも、対処でも、避けるでもないやり方　ほか）；資料編（資料１　向精神薬の説明；資料２　処方薬の整理・減量を目指す方へ　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7980-3635-9　　 4-7980-3635-8
書誌番号 1112095583
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1112095583

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中央 ４階自然科学 Map 493.72 一般書 利用可 - 2049989221 iLisvirtual
栄 公開 Map 493.7 一般書 利用可 - 2049955890 iLisvirtual

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