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【図書】 思考のクセづけ

考えかたを変えれば人生も変わる --
ジェームズ・ボルグ ／著, 村田綾子 ／訳   -- 辰巳出版 -- ２０１３．１ -- １９ｃｍ -- ３０１ｐ

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タイトル 思考のクセづけ
副書名 考えかたを変えれば人生も変わる
著者名等 ジェームズ・ボルグ ／著, 村田綾子 ／訳  
出版 辰巳出版 ２０１３．１
大きさ等 １９ｃｍ ３０１ｐ
分類 141.5
件名 思考
注記 Ｍｉｎｄ　ｐｏｗｅｒ．の翻訳
著者紹介 【ボルグ】ロンドン・スクール・オブ・エコノミクスで経済学を学ぶ。ビジネスコンサルタント、心理学コーチとして対人関係スキルやマネジメント、ビジネスデベロップメントの分野を中心に数々のワークショップをおこなうなど幅広く活躍。「Ｍａｇｉｃ　Ｃｉｒｃｌｅ」の会員に認定。
内容紹介 すべてはただの「思い込み」。脳の回路をちょっと変えれば、人生はもっとすばらしい。思考をコントロールし、生まれつき備わっているマインド・パワーを使ってこれまでの態度やふるまいを変えていく方法を伝授する。
要旨 すべてはただの「思い込み」。どうせ自分なんか無理にきまってる。ネガティブ思考に人生を乗っ取られる前に、まずはいつもの“つぶやき”から変えてみる。
目次 第１章　なりたい自分になる法則；第２章　人生を蝕む「歪んだ思考」；第３章　自分を楽にする「マインド・コントロール」；第４章　ストレスに負けない人間になる；第５章　不安のメカニズムを知る；第６章　「怒り」が心を支配するとき；第７章　脳の回路があなたをつくる；第８章　人生の勝者になる道筋；第９章　人生はすばらしい！
ISBN(13)、ISBN 978-4-7778-1000-0　　 4-7778-1000-3
書誌番号 1113014493
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113014493

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神奈川 公開 Map 141 一般書 利用可 - 2050541587 iLisvirtual

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