資料詳細

【図書】 ダンスのための準備運動

ケガをしない身体づくり／ケガをさせない指導法 --
夏まゆみ／著 -- キッズネット -- ２０１３．１ -- ２６ｃｍ -- １５９ｐ

タイトル	ダンスのための準備運動
副書名	ケガをしない身体づくり／ケガをさせない指導法
著者名等	夏まゆみ／著
出版	キッズネット２０１３．１
大きさ等	２６ｃｍ１５９ｐ
分類	799.07
件名	ダンス‐研究・指導
内容	文献あり　索引あり
内容紹介	ダンスを踊るための準備運動と身体づくりについて、その行い方や注意すべき点、指導法などを述べる。特に、ケガを防ぐという観点から、身体の正しい使い方、間違った使い方について詳説する。
目次	序章　ダンスとは？；第１章　準備運動１　リズムトレーニング；第２章　準備運動２　全身運動；第３章　準備運動３　アイソレーション；第４章　準備運動４　筋肉トレーニング；第５章　準備運動５　ストレッチ；第６章　整理運動（クールダウン）；第７章　楽しい授業メニューの提案；もっとわかりやすく伝えるために
ISBN(13)、ISBN	978-4-04-895470-9　　 4-04-895470-9
書誌番号	1113015582
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113015582

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