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【図書】 ヨガを科学する

その効用と危険に迫る科学的アプローチ --
ウィリアム・Ｊ．ブロード ／著, 坂本律 ／訳   -- 晶文社 -- ２０１３．２ -- ２１ｃｍ -- ３６４ｐ

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タイトル ヨガを科学する
副書名 その効用と危険に迫る科学的アプローチ
著者名等 ウィリアム・Ｊ．ブロード ／著, 坂本律 ／訳  
出版 晶文社 ２０１３．２
大きさ等 ２１ｃｍ ３６４ｐ
分類 498.3
件名 ヨガ
注記 Ｔｈｅ　ｓｃｉｅｎｃｅ　ｏｆ　ｙｏｇａ．の翻訳
著者紹介 【ブロード】ヨガ歴４０年。「ニューヨーク・タイムズ」紙の上級記者として１面記事を何百編も執筆する傍ら、科学ジャーナリストとして３０年以上にわたって活躍し、出版界やテレビ界の主要な賞をすべて受賞。「タイムズ」誌の同僚とともに、ピューリッツァー賞などを受賞。
内容 文献あり　年表あり
内容紹介 空前のヨガブームの中で、本当に安全で効果のあるヨガを選ぶには。雨後の竹の子のように様々なヨガが増加し続ける今こそ、ヨガを客観的に見つめなおす視点が必要だ。正しいヨガを選ぶための必読書。
要旨 既に１００万人を超えた日本のヨガ人口。空前のヨガブームの中で、本当に安全で効果のあるヨガを選ぶには？ピューリッツァー賞作家が俗説の虚実を暴き、科学的に斬り込む。
目次 １　ヨガで健康になれるのか？；２　ヨガでダイエットはできるのか？；３　ヨガで気分はリフレッシュするのか？；４　ヨガでの損傷のリスクは高いのか？；５　ヨガによる治癒は可能なのか？；６　ヨガで性的能力は向上するのか？；７　ヨガで芸術的才能は開花するのか？
ISBN(13)、ISBN 978-4-7949-6797-8　　 4-7949-6797-7
書誌番号 1113018457
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113018457

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港南 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2050050079 iLisvirtual
港北 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2052448797 iLisvirtual

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