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【図書】 フランス女性は太らない

好きなものを食べ、人生を楽しむ秘訣 -- 日経ビジネス人文庫 --
ミレイユ・ジュリアーノ ／著, 羽田詩津子 ／訳   -- 日本経済新聞出版社 -- ２０１３．２ -- １５ｃｍ -- ３３３ｐ

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タイトル フランス女性は太らない
副書名 好きなものを食べ、人生を楽しむ秘訣
シリーズ名 日経ビジネス人文庫
著者名等 ミレイユ・ジュリアーノ ／著, 羽田詩津子 ／訳  
出版 日本経済新聞出版社 ２０１３．２
大きさ等 １５ｃｍ ３３３ｐ
分類 498.5
件名 食生活‐フランス , 料理（西洋）‐フランス
注記 Ｆｒｅｎｃｈ　ｗｏｍｅｎ　ｄｏｎ’ｔ　ｇｅｔ　ｆａｔ．の翻訳
注記 日本経済新聞社２００５年刊の再編集
要旨 極端なダイエットはしない。頭を使って毎日３食、栄養あるものを適量、心から味わう。そして、歩くことや階段を上ることなどのちょっとした運動を生活にとりいれる。フランスの田舎の四季と食べ物の思い出話とともにカラフルに語られる優雅で健康的な生き方。世界３００万部のベストセラーを簡単なレシピ付きで文庫化。
目次 １　アメリカの生活―わたしは太りすぎ；２　放蕩娘の帰郷；３　最初の三カ月で体質改善；４　「三人の女性の物語」；５　季節を味わい、スパイスを学ぶ；６　さらにあなたをだますレシピ；７　「液体」の利点；８　パンとチョコレートを食べても太らない；９　フランス女性のようにふるまう；１０　生きる喜びを追求する；１１　ライフステージのさまざまな局面
ISBN(13)、ISBN 978-4-532-19671-4　　 4-532-19671-X
書誌番号 1113018955

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー Map 文庫本 498.5 一般書 利用可 - 2052769070 iLisvirtual
神奈川 公開 文庫本 498.5 一般書 貸出中 - 2065980056 iLisvirtual
山内 公開 Map 文庫本 498.5 一般書 利用可 - 2054807379 iLisvirtual

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