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【図書】 長寿の道しるべ

日野原重明 ／著   -- 中央公論新社 -- ２０１３．３ -- ２０ｃｍ -- ２０６ｐ

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タイトル 長寿の道しるべ
著者名等 日野原重明 ／著  
出版 中央公論新社 ２０１３．３
大きさ等 ２０ｃｍ ２０６ｐ
分類 498.38
件名 長寿法
著者紹介 １９１１年山口県生まれ。京都帝国大学医学部大学院修了後、４１年聖路加国際病院に内科医として赴任して以来、１０１歳の現在も現役医師として診療にあたる。７３年ライフ・プランニング・センターを創設、２０００年「新老人の会」を結成、会長に就任。聖路加国際病院理事長・名誉院長等。
内容紹介 長生きだけでは意味はない。その長寿を楽しむことこそが理想的な生き方。自身の経験から、病気への気づきや心身の健康を保つノウハウ、そして毎日を楽しく上手に生きるための日野原流の心構えを紹介する。
要旨 日本人は長生きになりましたが、長寿だけでは意味はありません。その長寿を楽しむことこそが、いちばん理想的な生き方ではないでしょうか？私の経験から病気への気づきや心身の健康を保つためのノウハウ、そして、毎日を楽しく上手に生きるための日野原流の心構えをまとめました。「長生きを楽しむべし」１０１歳にしてしなやかに活躍中の日野原先生が元気の秘訣を教えます。
目次 第１章　長寿を生きる；第２章　全身のめぐりがポイント；第３章　現代病を防ぐ；第４章　こころとからだを整える；第５章　医療と上手につきあおう；第６章　こころに豊かさのある生き方
ISBN(13)、ISBN 978-4-12-004487-8　　 4-12-004487-4
書誌番号 1113034077
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113034077

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磯子 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2050425463 iLisvirtual
山内 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2050184113 iLisvirtual

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