ドナルド T.カーケンドール /著, 〔大澤真〕 /〔訳〕   -- スタジオタッククリエイティブ -- 2013.4 -- 21cm -- 219p

資料詳細

タイトル サッカー解体新書
著者名等 ドナルド T.カーケンドール /著, 〔大澤真〕 /〔訳〕  
出版 スタジオタッククリエイティブ 2013.4
大きさ等 21cm 219p
分類 783.47
件名 サッカー
注記 Soccer anatomy.の翻訳
著者紹介 【カーケンドール】ウィスコンシン大学、イリノイ州立大学の教授として、人体解剖学、生理学、および運動生理学を教えている。1997年から月刊「サウザンサッカーシーン」誌にて、スポーツ科学に関するコラムを執筆。USSF B級コーチングライセンスを持つ。F-MARCの一員。
内容紹介 様々なトレーニングを紹介する、サッカー解体新書。それぞれのエクササイズの中でどの筋が関与しているか、また適切にトレーニングを行い、フィールドで良い動きをする上で、筋がどのように貢献するかを示す。
目次 1 サッカー選手の試合中の動き;2 FIFAが推奨するウォーミングアップ;3 上肢;4 肩と首;5 胸部;6 腰背部と股関節;7 腹部;8 下肢:アイソレート種目;9 下肢:コンパウンド種目;10 サッカーのための全身トレーニング
ISBN(13)、ISBN 978-4-88393-575-8   4-88393-575-2
書誌番号 1113038349

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 1階ポピュラー Map 783.4 一般書 利用可 - 2050885073 iLisvirtual