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【図書】 実感！無駄な力がぬけてラクになる介護術

毎日の「からだの使い方」からはじめる --
石井ゆりこ ／著   -- 誠文堂新光社 -- ２０１３．５ -- ２１ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 実感！無駄な力がぬけてラクになる介護術
副書名 毎日の「からだの使い方」からはじめる 介護する人・される人お互いラクになる
著者名等 石井ゆりこ ／著  
出版 誠文堂新光社 ２０１３．５
大きさ等 ２１ｃｍ １９１ｐ
分類 369.26
件名 介護福祉
注記 文献あり
著者紹介 アレクサンダー・テクニーク代表。ＡＴＩ公認アレクサンダー・テクニーク教師。日本初の教師養成コースＫＡＰＰＡ卒。米国ボストンの学校ＡＴＣＣでも継続して学ぶ。
内容紹介 介護をする人のための「からだの使い方」をやさしくレクチャー。力をぬいて動けば疲労や痛みが蓄積せず、介護される人も快適になる。「自分のからだの使い方」に始まり、介護に従事していない人にも役立つ手引書。
要旨 介護する人・される人、お互いラクになる「体の使い方」の手引き書。「アレクサンダー・テクニーク」という「自分自身の使い方」を知るためのワークを紹介。
目次 １章　自分のからだの使い方（介護する人のセルフケア；話を聞くこと、話すこと、決断すること；今までと同じように動けなくなったとき；首を楽に、頭と脊椎の関係性　ほか）；２章　介護する人・される人、お互いラクになる介護（人は死ぬまで変化し続け、学習し続ける；手をふれて介助する；動くことを介助する；立ち上がる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-416-61358-0　　 4-416-61358-X
書誌番号 1113051562

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 369.2 一般書 貸出中 - 2050590537 iLisvirtual
磯子 公開 Map 369.2 一般書 利用可 - 2050562568 iLisvirtual

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