横森理香 /著   -- 大和書房 -- 2013.6 -- 21cm -- 111p

資料詳細

タイトル 40代大人女子のためのお役立ちアイテム
著者名等 横森理香 /著  
出版 大和書房 2013.6
大きさ等 21cm 111p
分類 675.1
件名 商品
著者紹介 1963年生まれ。多摩美術大学卒。作家・エッセイスト。代表作「ぼぎちんバブル純愛物語」が文化庁の主宰する日本文学輸出プロジェクトに選出される。「ベリーダンス健康法」の講師としても活躍。主催するコミュニティサロン「シークレットロータス」でレッスンを行う。
内容紹介 アラフォー世代の女性に向けた、実用的でありつつおしゃれなアイテムを徹底紹介。ラクできて自分を癒やせるグッズで更年期を乗り切ろう。「40代・大人女子のための“お年頃”読本」著者によるアイテムガイド。
要旨 実用的だけどオシャレ。長く使えて健康と美容にいい。いいとこどりのアイテムだけを集めました。
目次 1 FOOD 食―毎日の食事だから気をつけたいこと(質のいい油;自然派サプリ ほか);2 BEAUTY 美容―この先も考えた美容を(エッセンシャルオイル;手作りバスソルト ほか);3 CLOTHES 服―優雅で楽ちんな大人スタイル(定番スタイル春・夏;夏の定番 ほか);4 REFREST 気分転換―大人女子の気分転換(ひとり時間;ヒーリング ほか);5 HOME 家―健康と幸せ、楽を考えたライフスタイル(リビング;洗濯 ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-78259-9   4-479-78259-1
書誌番号 1113053894
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113053894

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保土ケ谷 公開 Map 675 一般書 利用可 - 2051271052 iLisvirtual
磯子 公開 Map 675 一般書 利用可 - 2051271060 iLisvirtual