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【図書】 男性ホルモンの力を引き出す秘訣

秋下雅弘 ／監修   -- 大泉書店 -- ２０１３．６ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル 男性ホルモンの力を引き出す秘訣
著者名等 秋下雅弘 ／監修  
出版 大泉書店 ２０１３．６
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 493.18
件名 更年期 , 性ホルモン
著者紹介 １９６０年鳥取生まれ。８５年に東京大学医学部卒業後、東大医学部老年病学教室助手、ハーバード大学ブリガム・アンド・ウイメンズ病院研究員を経る。２００２年に杏林大学医学部高齢医学助教授、０４年より東大大学院医学研究科加齢医学准教授。「日本Ｍｅｎ’ｓＨｅａｌｔｈ医学会」所属。
内容紹介 最近の研究により、男性を病気から守り寿命を延ばす働きがあることがわかってきた男性ホルモン。本書ではホルモンの基礎知識やホルモンコントロール法、男性ホルモンを増やす食生活などを紹介する。
目次 １　ホルモンの基礎知識（そもそもホルモンって何だろう？；ホルモンって体で何をしているの？　ほか）；２　男性ホルモン減少で起こる症状（女性だけでなく、男性もなる！―男性更年期障害；裏にかくされている動脈硬化に要注意―精力減退　ほか）；３　ホルモンコントロール法（運動でコントロール；ストレス緩和でコントロール）；４　男性ホルモンを増やす食生活（体の基礎を作り上げる必須アミノ酸の多い食材；男性ホルモンと似た働きをし生成を促す効果のある食材　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-278-04268-9　　 4-278-04268-X
書誌番号 1113058196
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113058196

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神奈川 公開 Map 493.1 一般書 利用可 - 2067691167 iLisvirtual
瀬谷 公開 Map 493.1 一般書 利用可 - 2050675699 iLisvirtual

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