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【図書】 また立てる・また歩ける寝たきりの人でもできる「足腰体操」

健康ライブラリーイラスト版 --
黒澤尚 ／著   -- 講談社 -- ２０１３．８ -- ２１ｃｍ -- ９８ｐ

資料詳細

タイトル また立てる・また歩ける寝たきりの人でもできる「足腰体操」
シリーズ名 健康ライブラリーイラスト版
著者名等 黒澤尚 ／著  
出版 講談社 ２０１３．８
大きさ等 ２１ｃｍ ９８ｐ
分類 494.78
件名 リハビリテーション , 体操
著者紹介 １９４３年生まれ。７０年東京大学医学部卒。東京大学医学部整形外科講師、東京逓信病院整形外科部長、順天堂大学医学部整形外科主任教授などを経て、現在、順天堂大学医学部附属順天堂東京江東高齢者医療センター特任教授。オリンピック日本選手団のチームドクターを務めたこともある。
内容紹介 最後まで自分の力で立ち、歩きたい。本人の動ける程度に合わせて目標設定、無理なくはじめる「足腰体操」保存版。寝たきり予防にも効果大。ワイドで見やすく、ひと目でわかる１冊。
要旨 ワイドで見やすい、ひと目でわかる。寝たきり予防にも効果大！最後まで自分の力で立ち、歩きたい。本人の動ける程度に合わせて目標設定、無理なくはじめる「足腰体操」保存版！
目次 １　状態を知り、目標を立てる（始める前に―あなたの運動機能をチェックする；目指すところ―運動機能に合わせて目標を設定する）；２　今日から始める「足腰体操」（足腰体操（基本体操―座っておこなう；ベッド体操―寝たままできる　ほか））；３　病気別の体操メニュー（関節や骨の病気―ひざや背骨の故障、骨粗鬆症がある人の体操；廃用症候群―使わないところが動かなくなった人の体操　ほか）；４　立てる・歩けるようになったら（家族や介助者へ―本人のやる気をさらに引き出す；安全を確保する―転倒、骨折は状態を後戻りさせる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-06-259777-7　　 4-06-259777-2
書誌番号 1113080594
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113080594

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