資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 自在力

新・ココロの片づけ術 --
やましたひでこ ／著   -- マガジンハウス -- ２０１３．８ -- １９ｃｍ -- １９０ｐ

資料詳細

タイトル 自在力
副書名 新・ココロの片づけ術 断捨離のファイナルステージ
著者名等 やましたひでこ ／著  
出版 マガジンハウス ２０１３．８
大きさ等 １９ｃｍ １９０ｐ
分類 159
件名 人生訓
著者紹介 東京都出身。早稲田大学卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落としこみ、応用提唱。全国各地でセミナー・講演をする他、多様なメディアを通しても、精力的な活動を展開。クラター・コンサルタント。
内容紹介 モノを手放すうちにココロも片づけている。断捨離とはココロの片づけ術だった。このファイナルステージに立つと人生を自在に生きる力＝自在力が獲得できる。自在力を身につけ、人生をごきげんに生きるヒントが満載。
目次 第１章　断捨離とは、ただモノを捨てるにあらず（モノとは「ココロのカタチ」；「いまの私」という輪郭をはっきりさせる　ほか）；第２章　モノだけでなくココロも片づけていく（ココロが片づかない原因を探る；ココロの免疫レベルが低い要因　ほか）；第３章　「自分軸」を確立して自分を好きになる（身体でわかる、自分軸；人として、よりよくあろうとする力　ほか）；第４章　モノ・コト・ヒトを「俯瞰」で捉える（人生に革命を起こす、たった３つのポイント；「トイレを磨くと金運アップしますか？」　ほか）；第５章　「自在力」で、人生を愉快に生きる（俯瞰して、人生のコンテンツを掴む；断捨離とは、ごきげんへと続く道　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8387-2574-8　　 4-8387-2574-4
書誌番号 1113082340
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113082340

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 159 一般書 貸出中 - 2063687238 iLisvirtual

ページの先頭へ