榊原節子 /〔著〕   -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2013.9 -- 19cm -- 319p

資料詳細

タイトル 50代にしておくべき100のリスト
著者名等 榊原節子 /〔著〕  
出版 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2013.9
大きさ等 19cm 319p
分類 367.7
件名 中高年齢者 , 生活設計
著者紹介 東京生まれ。米国マウント・ホリヨーク大学留学後、国際基督教大学社会科学科卒。国際会議同時通訳を経て、大手証券会社にて主に医薬品・バイオ企業間の企業買収に携わる。1991年国際投資コンサルティングを業務とする会社を設立、社長に就任。日本薬科大学客員教授など。
内容紹介 50代は、今後いったい自分は何をして生きていくのか、そもそも何のための人生かを立ち止まって考える絶好のチャンス。第2の人生に向けて必要なことすべてを、ライフスタイルアドバイザーのパイオニアが指南する。
要旨 健康、仕事、お金、家庭、生きがい、友人、親と自分の老後、介護、相続…第二の人生に向けて必要なことすべてを、ライフスタイルアドバイザーのパイオニアが指南します。
目次 プロローグ これからの人生、どう生きるか考えてみましょう(余命5年と言われたら、あなたはどうしますか?;あなたにとっての生きがいとは何でしょう?;生きがいを見つけるために ほか);第1章 定年後の仕事やボランティアを準備しましょう(定年後の戦略を立てる;これからどんな仕事をしたいのか考える;ローリスクの起業を検討する ほか);第2章 死ぬまでに必要なお金を準備しましょう(現在の資産と負債を書き出す;95歳までに必要な金額を計算してみる;介護にいくらかかるか概算する ほか);第3章 家族・友人との関係を見直しましょう(夫婦それぞれが自立する;夫婦で一緒にすることを増やす;夫婦間で考えを伝え合う習慣をつける ほか);第4章 体と心によい習慣を身につけましょう(体の出す信号に耳を傾ける;最低20回は噛む;時間をかけて歯をよく磨く ほか);第5章 親と自分の老後のために準備しましょう(歳をとった親の心理にセンシティブになる;親が必要とする情報を集める;親についての基礎情報を家族で共有する ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-7993-1385-5   4-7993-1385-1
書誌番号 1113087294
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113087294

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