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【図書】 「ネガティブな感情（こころ）」の魔法

ブレネー・ブラウン ／著, 本田健 ／訳・解説   -- 三笠書房 -- ２０１３．９ -- １９ｃｍ -- ２３８ｐ

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タイトル 「ネガティブな感情（こころ）」の魔法
著者名等 ブレネー・ブラウン ／著, 本田健 ／訳・解説  
出版 三笠書房 ２０１３．９
大きさ等 １９ｃｍ ２３８ｐ
分類 159
件名 人生訓
注記 タイトル：「ネガティブな感情」の魔法
注記 Ｔｈｅ　ｇｉｆｔｓ　ｏｆ　ｉｍｐｅｒｆｅｃｔｉｏｎ．の翻訳
著者紹介 【ブラウン】心理学者、作家。ヒューストン大学ソーシャルワーク大学院研究教授。優秀な講演家に贈られる賞を数々受賞、テレビやラジオにも多数出演し、長年の研究成果を広めている。２０１０年、１２年のＴＥＤでのプレゼンテーションが大きな話題になり本作は世界でベストセラーになった。
内容紹介 「ダメな自分」を受け入れるだけで、人生が劇的に変わる。ＴＥＤトークで１０００万人に驚きと感動を与えた“恥”と“弱さ”の最新心理学。悩みや不安を希望に変える１０の方法を紹介する。
要旨 いままでの“常識”をくつがえす新しい「心のルール」！ＴＥＤトークで１０００万人に驚きと感動を与えた“恥”と“弱さ”の最新心理学。
目次 「弱点」は「強み」に変えられるってホント！？―自分らしく豊かに生きるための心理学；一日一つ“心の荷物”を降ろすだけで起こること―こんな「小さなチャレンジ」からスタートしよう；自分で自分にブレーキをかけるのは、もうやめよう―なぜ、簡単に夢をつかむ人と、つかみ損ねる人がいるのか？；「人がどう思うか」より「自分はどうしたいか」；「完璧主義」は捨てていい；「変化」をおそれない；「ありがとうのパワー」を手にする；チャンスをつかむ「直感」を鍛える；他人とのこんな比較をしない；大胆に「遊び」、堂々と「休む」；「ぶれない自分」を手に入れる；「ＴｏＤｏリスト」なんかゴミ箱行き！；もっと「熱く」なっていい
ISBN(13)、ISBN 978-4-8379-5745-4　　 4-8379-5745-5
書誌番号 1113087652
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113087652

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旭 公開 Map 159 一般書 利用可 - 2051796104 iLisvirtual

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