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【図書】 テニスをずっと続けたいあなたに贈る１００の法則

Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ --
大島伸洋 ／著   -- 実業之日本社 -- ２０１３．１０ -- １９ｃｍ -- ２１３ｐ

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タイトル テニスをずっと続けたいあなたに贈る１００の法則
シリーズ名 Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ
著者名等 大島伸洋 ／著  
出版 実業之日本社 ２０１３．１０
大きさ等 １９ｃｍ ２１３ｐ
分類 783.5
件名 テニス
著者紹介 １９６０年生まれ。中京大学大学院体育学研究科修了。大学教員を務めた後、９４年渡米。ティーチングプロ、トレーナーとしてプロテニス選手の指導育成に携わり、帰国後「トレーニング科学研究所」設立、所長。日本バイオメカニクス学会等の学術団体会員。日本テニス学会研究奨励賞受賞。
内容紹介 何歳になっても強いプレーヤーでいるために。これまで常識とされてきた技術、メンタルのセオリーを違う角度から一刀両断。「心と体のカベ」を打ち破るテニスの最終心得を説く。
目次 第１章　テニスが強くなる「心」（強くなるための基本法則―「７つのＫ」；テニスが強くなる人の条件；スランプに挑め！　ほか）；第２章　テニスが強くなる「身体」（テニスが強くなるための基本訓練；脱力トレーニング；姿勢をコントロールしてうまくなる　ほか）；第３章　テニスが強くなる「技術」（フットワークを極める；強くなるスタンスの極意；オープンショットのテクニックを磨く　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-408-45471-9　　 4-408-45471-0
書誌番号 1113098328

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中 公開 Map 783.5 一般書 利用可 - 2051524430 iLisvirtual
港南 公開 783.5 一般書 貸出中 - 2051473780 iLisvirtual

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