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【図書】 あな吉さんのハッピーコラージュ手帳術

モヤモヤをキラキラに変える！ --
浅倉ユキ ／著   -- 日本能率協会マネジメントセンター -- ２０１３．１０ -- ２１ｃｍ -- １４８ｐ

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タイトル あな吉さんのハッピーコラージュ手帳術
副書名 モヤモヤをキラキラに変える！
著者名等 浅倉ユキ ／著  
出版 日本能率協会マネジメントセンター ２０１３．１０
大きさ等 ２１ｃｍ １４８ｐ
分類 594
件名 コラージュ , 手帳
著者紹介 ゆるベジ料理研究家。料理をはじめとして“女性のストレス値を下げる”をテーマに日々研究を重ねる。肉、魚、乳製品、卵、砂糖、みりん、酒、だしを一切使わない、簡単野菜料理「ゆるベジ料理」ほか、主婦のための手帳術などの様々な講座を開催するａｎｏｔｈｅｒ－ｋｉｔｃｈｅｎ主宰。
内容紹介 主婦の手帳術で人気の著者がコラージュと手帳を使った新しい夢実現の手法を紹介。作る→読み解く→手帳で“願い”を実現する。センス不要。身近な素材、道具で今すぐ始められる手帳術。
目次 ０　ハッピーコラージュって何？（日々のスケジュールは回せても、手帳の中に夢がない！；頭の中の「モヤモヤ」を言葉にするのは難しい　ほか）；１　コラージュを作って頭の中を「見える化」する（コラージュの素材になる写真を用意する；コラージュに使う基本グッズを準備する　ほか）；２　作ったコラージュを読み解く（コラージュから、あなたの本当の気持ちを読み解いてみよう；コラージュを読み解く１　写真にタイトルをつけ、ポイントを書く　ほか）；３　手帳を使って、ウィッシュを実現する（ハッピーコラージュから読み解いたウィッシュが実現できないときは？；手帳があるから「変われる」手帳術で望みをかなえよう！　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8207-4855-7　　 4-8207-4855-6
書誌番号 1113099337
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113099337

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