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【図書】 ヒートショックプロテイン加温健康法

自宅で簡単に増やせるスマートプロテインＨＳＰ活用法 --
伊藤要子 ／著   -- 法研 -- ２０１３．１１ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル ヒートショックプロテイン加温健康法
副書名 自宅で簡単に増やせるスマートプロテインＨＳＰ活用法 “体温の上昇”が健康のキーワード
著者名等 伊藤要子 ／著  
出版 法研 ２０１３．１１
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 492.53
件名 温熱療法
著者紹介 １９７２年名城大学薬学部卒。８５～８６年人工心臓で世界的に有名なアメリカ「クリーブランド・クリニック」に留学。愛知医科大学医学部泌尿器科准教授を経て、２０１２年より修文大学健康栄養学部教授。
内容紹介 長寿、疲労回復、美肌…。からだを温めて健康になろう。ヒートショックプロテインのことをほとんど知らない、名前は知っているけど内容は知らないという人たちに向けて、本当の活用法を伝える。
要旨 ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）とは―入浴などで体を温めると増え、免疫力を上げ、細胞の傷害を修復し元気にしてくれる。
目次 プロローグ　低体温は生活習慣病；第１章　からだを温めて健康になろう！；第２章　ＨＳＰを増やそう！；第３章　ＨＳＰのすごい力；第４章　ＨＳＰをたくさん作りだす方法；第５章　ＨＳＰの元気活用法；第６章　ＨＳＰの長寿活用法；第７章　ＨＳＰできれいになる活用法；第８章　ＨＳＰのスポーツ・登山への活用法；第９章　がんとマイルド加温療法；第１０章　ＨＳＰを広めたい！
ISBN(13)、ISBN 978-4-87954-954-9　　 4-87954-954-1
書誌番号 1113106806
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113106806

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