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【図書】 蘇活力

血流をコントロールして弱った身体をよみがえらせる --
南和友 ／著   -- アチーブメント出版 -- ２０１３．１１ -- １８ｃｍ -- １９２ｐ

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タイトル 蘇活力
副書名 血流をコントロールして弱った身体をよみがえらせる
著者名等 南和友 ／著  
出版 アチーブメント出版 ２０１３．１１
大きさ等 １８ｃｍ １９２ｐ
分類 498.3
件名 健康法
著者紹介 １９４６年大阪生まれ。７４年京都府立医科大学卒。７６年ドイツ国費留学生としてデュッセルドルフ大学外科へ入局。以後３０年間にわたりドイツで心臓血管外科医として活躍。２００５～１０年日本大学医学部心臓血管外科教授。ドイツ・ボッフム大学永代教授。北関東循環器病院病院長。
内容紹介 ちょっとした意識の向け方しだいで、心身の健康は誰でも手に入れることができる。本書では、６７歳現役の日本Ｎｏ．１心臓外科医が自ら実践する、病気知らずで活力ある生き方を実現する方法を紹介する。
要旨 活力がみなぎるから、人生を楽しめて、ますます元気になっていくのです。６７歳現役の日本Ｎｏ．１心臓外科医が自ら実践する病気知らずの健康習慣。
目次 第１章　いつまでも元気でいられる人；第２章　自己治癒力は簡単に高められる；第３章　６０歳を超えてからの活力ある生き方；第４章　自律神経を整えれば病気にならない；第５章　血管を硬くさせない健康法；第６章　骨密度を高くする生活習慣；第７章　頭をボケさせない暮らし；第８章　良い医者と病院を選ぶために
ISBN(13)、ISBN 978-4-905154-57-0　　 4-905154-57-X
書誌番号 1113108134
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113108134

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鶴見 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2052731405 iLisvirtual
中 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2052195937 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2052283747 iLisvirtual
栄 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2058296905 iLisvirtual

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