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【図書】 職場のストレスマネジメント

セルフケア教育の企画・実施マニュアル --
島津明人 ／編著   -- 誠信書房 -- ２０１４．１ -- ２６ｃｍ -- １３６ｐ

資料詳細

タイトル 職場のストレスマネジメント
副書名 セルフケア教育の企画・実施マニュアル
著者名等 島津明人 ／編著  
出版 誠信書房 ２０１４．１
大きさ等 ２６ｃｍ １３６ｐ
分類 498.8
件名 労働衛生 , ストレス
注記 付属資料（ＣＤ－ＲＯＭ１枚　１２ｃｍ）：配布資料
著者紹介 ２０００年早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻博士後期課程修了。現在、東京大学大学院医学系研究科精神保健学分野准教授。主著書「災害時の健康支援－行動科学からのアプローチ」など。
内容紹介 厚生労働省の研究班が作成した、セルフケアを普及・浸透させるためのガイドライン。本書は、その内容を事業場で実施するためのポイントをまとめたマニュアル。事業の規模や職種に合わせ３種類の研修を紹介。
目次 知識編（個人向けストレス対策（セルフケア）の基本的な考え方；効果的なセルフケア教育のための二つのポイント；ガイドライン作成の手順；ガイドラインの内容；実施のポイント）；実践編（実践例１：仕事に役立つメンタルヘルス研修；実践例２：認知行動アプローチに基づいた集合研修式講習会；実践例３：問題解決スキルの向上を目的とした単一セッションによる集合研修）
ISBN(13)、ISBN 978-4-414-40081-6　　 4-414-40081-3
書誌番号 1113131182
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113131182

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ４階自然科学 Map 498.8 一般書 利用可 - 2053534891 iLisvirtual

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