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【図書】 食事を変えたら、未来が変わった！

ｖｅｇｇｙ　Ｂｏｏｋｓ --
山田まりや ／著   -- キラジェンヌ -- ２０１４．６ -- １９ｃｍ -- １１１ｐ

資料詳細

タイトル 食事を変えたら、未来が変わった！
シリーズ名 ｖｅｇｇｙ　Ｂｏｏｋｓ
著者名等 山田まりや ／著  
出版 キラジェンヌ ２０１４．６
大きさ等 １９ｃｍ １１１ｐ
分類 779.9
個人件名 山田　まりや
注記 並列タイトル：Ｃｈａｎｇｅ　Ｍｙ　Ｆｏｏｄ，Ｃｈａｎｇｅ　Ｍｙ　Ｆｕｔｕｒｅ．
著者紹介 １９８０年生まれ。愛知県出身。９５年デビュー。タレントとしてブレイク。その後、女優の道へ進み、数多くのドラマや映画にも出演。２００８年俳優・草野とおると結婚。１２年出産。現在、ＮＨＫラジオ第一にて「午後のまりやーじゅ」のメインパーソナリティを務める。
内容紹介 タレント・山田まりやの知られざる素顔を一挙公開。健やかエンジョイ中庸ライフのススメの他、「パーティ出産」の真実、「午後のまりやーじゅ」生放送に潜入、齋藤純子との“陰陽対談”などを掲載。
要旨 タレント・山田まりやの知られざる素顔を一挙公開！前代未聞！？マタニティグラビアや出産当日の写真を“袋とじ”で収録！
目次 あの人との運命の出会い！１５歳で芸能界デビュー！；たくさんのお仕事をいただける感謝とプレッシャーに悩まされる苦悩の時代；暴飲暴食を繰り返した１０代後半演技に目覚めた２０代前半；舞台の千秋楽で倒れる！緊急手術、そしてクローン病の疑い；最後の頼みの綱は東洋医学鍼灸師の診断は「食べ過ぎ」！？；人生初３日間の断食！それは翼を授けてくれた体験；炭水化物とサヨナラ食事を変えたら体が変わった！；私の人生すべてが映し出される女優というお仕事への想い；こんなに勉強したのは人生初！？３つの資格を同時取得；目指せ、「健やかエンジョイ中庸ライフ」！〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN 978-4-906913-25-1　　 4-906913-25-3
書誌番号 1113167927
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113167927

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都筑 公開 Map 779 一般書 利用可 - 2053668723 iLisvirtual

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