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【図書】 英国式リフレクソロジーＱｕｅｅｎｓｗａｙの足裏＆ハンドリフレ

藤田真規 ／著, 藤田沙世 ／著   -- 宝島社 -- ２０１４．７ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル 英国式リフレクソロジーＱｕｅｅｎｓｗａｙの足裏＆ハンドリフレ
著者名等 藤田真規 ／著, 藤田沙世 ／著  
出版 宝島社 ２０１４．７
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 492.7
件名 マッサージ
著者紹介 【藤田真規】リフレクソロジーをイギリス、ノルウェー、アメリカなどで学び、西洋式のリフレクソロジーをベースに、日本人好みの独自の技術「元祖英国式リフレクソロジー」を開発、日本にリフレクソロジーを広める。クイーンズウェイリフレクソロジー・スクール校長。
内容紹介 肩こり、頭痛、腰痛、冷え、むくみやイライラ…。足裏や手のひらには全身の部位や器官が反映された「反射区」とよばれる場所が集まり、刺激することでこうした不調が解消できる。手軽にできる英国式リフレを紹介。
要旨 人気サロンのノウハウで疲れや不調をいつでもどこでも自分で解消！
目次 第１章　リフレの基本まずは足裏診断から（足裏診断；足裏を見てわかる身体の不調ＣＨＥＣＫ　ほか）；第２章　身体の不調―身体の不調を改善しましょう（腰痛；頭痛　ほか）；第３章　美容・ダイエット―身体をキレイに整えましょう（むくみ・足痩せ；ダイエット　ほか）；第４章　心の疲れ―心の疲れを癒やしましょう（イライラ感；不眠　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8002-2758-4　　 4-8002-2758-5
書誌番号 1113173261
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113173261

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中央 ４階自然科学 Map 492.7 一般書 利用可 - 2063652558 iLisvirtual

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